晴天、暖かく風は強い
冬になるとバイクはなかなか億劫なものです。
凍結や積雪が有る山奥はもっと億劫で、
下半身はジャージだけでも凍り付かないだろうかとか。
海の近くで暖かい練習場所を夏ぐらいから探していました。
今日行った所は10月に見つけておいた所で、
凍結や積雪はまず無く、
空地も有ります。
1日練習していましたが、
自分のなまった体には相当こたえました。
立った状態からブレーキ、座って旋回、立って加速という動作は、
思いのほか体力を使います。
練習前
練習後
筋力不足なのでバイクに乗るよりスクワットだけで良い様な気が。
もちろんプロテインも必要だ、で良い様な気が。
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